岩盤浴のあるホテル

岩盤浴(がんばんよく)とは

サウナ形式のお湯や水を使わない温石浴療法です。

天然の浴場では、秋田県の玉川温泉が有名です。

火山の噴気活動で熱せられた岩の上で寝ころぶことで、遠赤外線効果により体を温めます。

2004年頃から、日帰り入浴施設などでも同様の効果を狙った装置を導入する店舗が増えています。

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岩盤浴の効果

遠赤外線効果で身体の内側から温まり、新陳代謝の活発化が図れます。

汗と一緒に身体にたまった毒素や老廃物を排泄してくれるので、冷えや老化に良いと女性に大人気です。

具体的な薬事効能を示す施設もありますが、薬事法に触れる恐れがあったり、擬似科学的な効果を掲げるケースも多々見受けられますので注意が必要です。

人工的な岩盤浴では、特殊な岩石の使用を謳う施設も多いですが、単に遠赤外線を多く放出する岩石は珍しいものでないのでイメージに惑わされてはいけません。

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